电影特技演员罗伊•沃克（Lee Pace 饰）在拍摄一组骑马从桥上一跃而下的镜头时严重受伤，导致下半身瘫痪失去知觉此时的他极度绝望，万念俱灰，只想一死了之。正当罗伊沮丧之际，因摔断胳膊住进医院的5岁小女孩亚历珊卓（Catinca Untaru 饰）闯入了罗伊的世界。 这两个年龄悬殊的病友就此交上了朋

她寻找故园，她寻找爱情她面对种族隔离和监管传媒的父亲，一直不断斗争。南非领袖尼尔森曼德拉曾在他第一次对南非议会的演说中朗诵她的诗作：《尼昂加死去的孩子》，并称赞她是南非最优秀的诗人。 奥斯卡女导演葆拉凡德奥斯特最新力作，描述南非女诗人英格丽琼蔻（Ingrid Jonker）在种族隔离时代对抗体制的传

刚刚结束牢狱之灾的纳尔逊•曼德拉（摩根•弗里曼 Morgan Freeman 饰），竞选南非总统成功ccc他领导人们破除种族隔离制度，并身先士卒，雇佣白人护卫队，在各方面建立不同肤色的沟通。作为1995年橄榄球世界杯的东道主，南非重回国际体育大家庭。不过，南非的英式橄榄球队——队员均为白人的跳羚队，