亚当是普通工薪阶层的人生活在美国的一个小镇他是一个汽车修理工,他将自己的空闲时间和他亲密的兄弟,克里斯,尼克和Ortu,与他everything-poker,视频游戏,投篮,醉酒和会议的女性。 但是有一些关于亚当,甚至他的朋友不知道。他不感兴趣的女人。当他出来时,偶然,但是却没有,他最好的朋友克里斯

改编自美国体操运动员Ariana Berlin的真实故事ddd在距离奥运梦想越来越近的时候，14岁的Ariana的生活因一场车祸急转直下，为了复健及重拾信心，她开始学习跳Hip Hop，并在来自加大洛杉矶分校的知名教练Valorie Kondos Field的帮助下，重回体坛斩获多个奖项的冠军。